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天河区嘉福学校食谱

【发布时间】:2016/5/17 23:09:33【类型】:餐饮食谱 【点击次数】:


 

 单周: 

     

     

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤

昆山酱肉

土豆炖牛肉

红烧排骨

黄焖鱼

炸鸡腿

配荤

番茄沙司炒蛋

木耳熘鱼片

虾仁青豆炒蛋

酱爆猪肝

西芹炒肉片

蔬菜

 

香菇菜心

 

 

菠菜香干

 

 

美芹烩腐竹

 

 

蒜香空心菜

 

黑木耳炒大白菜

冬瓜虾米汤

紫菜蛋汤

番茄蛋汤

肉末豆腐羹

冬瓜小排汤

 

双周: 

     

     

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤

 

茄汁花菜肉片

 

黄豆烧牛肉

 

小南瓜肉片

 

 

红烧土豆牛肉

 

 

平菇肉片

 

配荤

木耳溜肉片

 

肉末茄子

 

 

茭白胡萝卜肉丝

 

 

韭菜炒鸡蛋

 

 

油泡香菇塞肉

 

蔬菜

虾皮炒小白菜

 

醋熘大白菜胡萝卜

 

清炒空心菜

 

虾皮烧冬瓜

 

木耳炒青菜

 

紫菜蛋汤

榨菜肉丝蛋汤

小白菜虾皮粉丝汤

黄瓜蛋汤

金针菇紫菜蛋汤

 

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